الاضطرابات النفسية


هناك العديد من الاضطرابات النفسية المختلفة ، مع عروض مختلفة. وتتميز بشكل عام بمزيج من الأفكار غير الطبيعية ، والتصورات ، والعواطف ، والسلوك والعلاقات مع الآخرين.
تشمل الاضطرابات العقلية: الاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب ، والفصام ، والذهان ، والخرف ، واضطرابات النمو بما في ذلك مرض التوحد.
هناك استراتيجيات فعالة للوقاية من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب.
هناك علاجات فعالة للاضطرابات النفسية وطرق تخفيف المعاناة التي تسببها.
الوصول إلى الرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية القادرة على توفير العلاج والدعم الاجتماعي هو المفتاح.
لا يزال عبء الاضطرابات النفسية ينمو مع تأثيرات كبيرة على الصحة والعواقب الاجتماعية وحقوق الإنسان والاقتصادية الرئيسية في جميع بلدان العالم.

كآبة
الاكتئاب هو اضطراب عقلي شائع وأحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في جميع أنحاء العالم. على الصعيد العالمي ، يعاني ما يقدر بنحو 264 مليون شخص من الاكتئاب. 1 تتأثر النساء أكثر من الرجال.

يتميز الاكتئاب بالحزن ، وفقدان الاهتمام أو المتعة ، والشعور بالذنب أو قلة تقدير الذات ، واضطراب النوم أو الشهية ، والتعب ، وضعف التركيز. قد يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب أيضًا من شكاوى جسدية متعددة دون سبب بدني واضح. يمكن أن يكون الاكتئاب طويل الأمد أو متكررًا ، مما يضعف بشكل كبير قدرة الناس على العمل في العمل أو المدرسة والتعامل مع الحياة اليومية. في أشد حالاتها ، يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار.

وقد ثبت أن برامج الوقاية تقلل من الاكتئاب للأطفال (على سبيل المثال من خلال الحماية والدعم النفسي بعد الاعتداء الجسدي والجنسي) والكبار (على سبيل المثال من خلال المساعدة النفسية والاجتماعية بعد الكوارث والصراعات).

هناك أيضًا علاجات فعالة. يمكن علاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ​​بعلاجات التحدث ، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج النفسي. يمكن أن تكون مضادات الاكتئاب شكلاً فعالاً لعلاج الاكتئاب المتوسط ​​إلى الشديد ولكنها ليست الخط الأول من العلاج لحالات الاكتئاب الخفيف. لا ينبغي أن تستخدم لعلاج الاكتئاب لدى الأطفال وليست السطر الأول من العلاج لدى المراهقين ، ومن بينهم يجب استخدامها بحذر.

يجب أن تشمل إدارة الاكتئاب الجوانب النفسية الاجتماعية ، بما في ذلك تحديد عوامل الإجهاد ، مثل المشاكل المالية ، والصعوبات في العمل أو الإساءة الجسدية أو العقلية ، ومصادر الدعم ، مثل أفراد الأسرة والأصدقاء. من المهم الحفاظ على الشبكات الاجتماعية والأنشطة الاجتماعية أو إعادة تنشيطها.

اضطراب ذو اتجاهين
يؤثر هذا الاضطراب على حوالي 45 مليون شخص حول العالم 1 . عادة ما تتكون من نوبات الهوس والاكتئاب مفصولة بفترات من المزاج الطبيعي. تتضمن نوبات الهوس حالة مزاجية مرتفعة أو سريعة الانفعال ، ونشاط مفرط ، وسرعة الكلام ، وتضخيم احترام الذات ، وانخفاض الحاجة إلى النوم. يتم تصنيف الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهوس ولكن لا يعانون من نوبات الاكتئاب على أنهم يعانون من اضطراب ثنائي القطب.

تتوفر العلاجات الفعالة لعلاج المرحلة الحادة من الاضطراب ثنائي القطب ومنع الانتكاس. هذه هي الأدوية التي تثبت المزاج. الدعم النفسي والاجتماعي هو عنصر مهم في العلاج.

الفصام والذهان
الفصام هو اضطراب عقلي شديد يصيب 20 مليون شخص حول العالم 1 . تتميز الذهان ، بما في ذلك الفصام ، بتشوهات في التفكير والإدراك والعواطف واللغة والشعور بالذات والسلوك. تشمل التجارب الذهانية الشائعة الهلوسة (سماع أو رؤية أو الشعور بأشياء غير موجودة) وأوهام (معتقدات أو شكوك كاذبة ثابتة راسخة حتى عندما يكون هناك دليل على عكس ذلك). يمكن أن يجعل الاضطراب من الصعب على الأشخاص المتضررين العمل أو الدراسة بشكل طبيعي.

يمكن أن تؤدي الوصمة والتمييز إلى عدم الحصول على الخدمات الصحية والاجتماعية. علاوة على ذلك ، فإن الأشخاص المصابين بالذهان معرضون بشدة لخطر التعرض لانتهاكات حقوق الإنسان ، مثل الحبس لمدة طويلة في المؤسسات.

يبدأ الفُصام عادةً في مرحلة المراهقة المتأخرة أو مرحلة البلوغ المبكرة. العلاج بالأدوية والدعم النفسي والاجتماعي فعال. من خلال العلاج المناسب والدعم الاجتماعي ، يمكن للأشخاص المتضررين أن يعيشوا حياة منتجة وأن يندمجوا في المجتمع. يمكن أن يعمل تيسير المعيشة المدعومة والسكن المدعوم والعمالة المدعومة كقاعدة يمكن من خلالها للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية شديدة ، بما في ذلك الفصام ، تحقيق العديد من أهداف التعافي حيث أنهم غالبًا ما يواجهون صعوبة في الحصول على مكان للعيش والعمل العادي أو الاحتفاظ به.

مرض عقلي
في جميع أنحاء العالم ، يعاني ما يقرب من 50 مليون شخص من الخرف. عادة ما يكون الخرف ذو طبيعة مزمنة أو تقدمية حيث يوجد تدهور في الوظيفة المعرفية (أي القدرة على معالجة التفكير) بما يتجاوز ما يمكن توقعه من الشيخوخة الطبيعية. يؤثر على الذاكرة والتفكير والتوجه والفهم والحساب والقدرة على التعلم واللغة والحكم. عادة ما يصاحب ضعف الوظيفة المعرفية ، ويسبقه أحيانًا ، تدهور في السيطرة العاطفية أو السلوك الاجتماعي أو الدافع.

يحدث الخرف بسبب مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات التي تؤثر على الدماغ ، مثل مرض الزهايمر أو السكتة الدماغية.

على الرغم من عدم وجود علاج متاح حاليًا لعلاج الخرف أو لتغيير مساره التدريجي ، فإن العديد من العلاجات في مراحل مختلفة من التجارب السريرية. ومع ذلك ، يمكن عمل الكثير لدعم وتحسين حياة المصابين بالخرف ومقدمي الرعاية والعائلات.

اضطرابات النمو ، بما في ذلك مرض التوحد
اضطراب النمو هو مصطلح شامل يغطي الإعاقة الذهنية واضطرابات النمو المنتشرة بما في ذلك مرض التوحد. عادة ما تحدث اضطرابات النمو في مرحلة الطفولة ولكنها تميل إلى الاستمرار في مرحلة البلوغ ، مما يتسبب في ضعف أو تأخير في الوظائف المتعلقة بنضج الجهاز العصبي المركزي. عادة ما يتبعون مسارًا ثابتًا بدلاً من فترات الهدوء والانتكاسات التي تميز العديد من الاضطرابات النفسية.

تتميز الإعاقة الذهنية بضعف المهارات عبر مجالات نمو متعددة مثل الأداء المعرفي والسلوك التكيفي. يقلل الذكاء المنخفض من القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة اليومية.

تشمل أعراض الاضطرابات النمائية المنتشرة ، مثل التوحد ، ضعف السلوك الاجتماعي والتواصل واللغة ، ومجموعة ضيقة من الاهتمامات والأنشطة الفريدة من نوعها للفرد ويتم تنفيذها بشكل متكرر. غالبًا ما تنشأ اضطرابات النمو في الطفولة أو الطفولة المبكرة. يُظهر المصابون بهذه الاضطرابات أحيانًا درجة من الإعاقة الذهنية.

مشاركة الأسرة في رعاية الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النمو مهم جدا. تعتبر معرفة أسباب الأشخاص المتأثرين بالضيق والرفاهية عنصرًا مهمًا في الرعاية ، وكذلك معرفة البيئات الأكثر ملاءمة للتعلم بشكل أفضل. يساعد بناء الروتين اليومي على منع الإجهاد غير الضروري ، مع أوقات منتظمة لتناول الطعام واللعب والتعلم والتواجد مع الآخرين والنوم. يجب أن تكون هناك متابعة منتظمة من قبل الخدمات الصحية للأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطرابات في النمو ، ووظائفهم.

للمجتمع ككل دور يلعبه في احترام حقوق واحتياجات الأشخاص ذوي الإعاقة.

من المعرض لخطر الاضطرابات النفسية؟
محددات الصحة العقلية والاضطرابات النفسية لا تشمل فقط السمات الفردية مثل القدرة على إدارة أفكار المرء وعواطفه وسلوكياته وتفاعلاته مع الآخرين ، ولكن أيضًا العوامل الاجتماعية والثقافية والاقتصادية والسياسية والبيئية مثل السياسات الوطنية والحماية الاجتماعية والمعايير من العيش وظروف العمل ودعم المجتمع.

الإجهاد ، وعلم الوراثة ، والتغذية ، والتهابات الفترة المحيطة بالولادة ، والتعرض للمخاطر البيئية هي عوامل تساهم أيضًا في الاضطرابات النفسية.


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

العلاج المعرفي السلوكي أصبح بسيطًا: 10 استراتيجيات لإدارة القلق والاكتئاب والغضب والذعر والقلق

بعض تقنيات العلاج المعرفي السلوكي

كتيب العلاج السلوكي المعرفي vol1, vol 2