المشاركات

العلاج المعرفي الموجه نحو التعافي لحالات الصحة العقلية الخطيرة

صورة
  آرون تي بيك  من مطوري العلاج الرائدين ، يصف هذا الكتاب العلاج المعرفي الموجه نحو التعافي (CT-R).يُمكِّن هذا النهج القائم على الأدلة الأشخاص الذين يُعطون تشخيصًا خطيرًا للصحة العقلية مثل الفصام من بناء حياة أفضل في المجتمع الذي يختارونه. يوفر CT-R استراتيجيات مبتكرة لمساعدة الأفراد على التحول من وضع "المريض" إلى نمط المعيشة التكيفي واتخاذ خطوات إيجابية لمتابعة التطلعات القيمة. توضح المقالات القصيرة الحيوية وعينات الحوارات طرق الوصول إلى الوضع التكيفي مع الأشخاص الذين يعانون من الأعراض السلبية والأوهام والهلوسة وصعوبات الاتصال وإيذاء النفس أو السلوك العدواني وتحديات أخرى. يتضمن الكتاب ، بتنسيق مناسب كبير الحجم ، نشرات ونماذج قابلة للاستنساخ. يحصل المشترون على حق الوصول إلى موقع ويب مصاحب حيث يمكنهم تنزيل المواد القابلة لإعادة الإنتاج وطباعتها ، بالإضافة إلى ورقتين إرشاديتين متصلتين فقط عبر الإنترنت يتعلقان بـ COVID-19 والرعاية الصحية عن بُعد ، إعادة النظر "آرون بيك هو واحد من الشخصيات البطولية القليلة في تاريخ الطب النفسي ؛ لقد ساعد العلاج المعرفي السلوكي عددًا أكبر من ا

العلاج السلوكي المعرفي ، الإصدار الثالث: الأساسيات وما بعدها

صورة
 مقدمة آرون تي بيك تاليف جوديث س بيك العلاج السلوكي المعرفي ، الإصدار الثالث: الأساسيات وما بعدها الطبعة الثالثة 2021   اعتمد مئات الآلاف من الأطباء وطلاب الدراسات العليا على هذا النص - الذي تمت مراجعته الآن بشكل كبير بأكثر من 50٪ من المواد الجديدة - لتعلم أساسيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT). توضح الخبيرة الرائدة جوديث س.بيك كيفية إشراك المرضى ، ووضع تصور سليم للحالة ، وتخطيط العلاج الفردي ، والجلسات الهيكلية ، وتنفيذ التقنيات المعرفية والسلوكية والتجريبية الأساسية. في جميع أنحاء الكتاب ، توضح الحالات الممتدة لعميل واحد مصاب بالاكتئاب الشديد وآخر مصاب بالاكتئاب والقلق وسمات الشخصية الحدية كيف يقدم المعالج الماهر العلاج المعرفي السلوكي ويستكشف الصعوبات الشائعة. بالإضافة إلى الأداة المساعدة للإصدار الثالث ، يتميز الموقع المصاحب بأوراق عمل ومقاطع فيديو قابلة للتنزيل لجلسات العلاج. جديد في هذا الإصدار * فصل في العلاقة العلاجية. * فصل عن دمج اليقظة الذهنية في العلاج. * يقدم العلاج المعرفي الموجه نحو التعافي (CT-R) - الذي يؤكد تطلعات العملاء ، والقيم ، والتكيف الإيجابي - جنبًا إلى جنب مع ال

الاكتئاب (العلاج المعرفي السلوكي مع الأطفال والمراهقين والعائلات)

صورة
 الاكتئاب (العلاج المعرفي السلوكي مع الأطفال والمراهقين والعائلات) في السنوات الأخيرة ، كانت هناك زيادة في الأبحاث حول اكتئاب الطفولة ، ومن المسلم به الآن أن الاكتئاب يمكن أن يضعف الشباب بشدة في العديد من جوانب حياتهم ، والمدرسة ، والعلاقات الاجتماعية بين الأقران ، وغالبًا ما يستمر حتى مرحلة البلوغ. الاكتئاب: يوفر العلاج السلوكي المعرفي للأطفال والشباب دليلاً يسهل الوصول إليه للتعرف على الاكتئاب وعلاجه لدى الشباب. استنادًا إلى دليل ناجح تم تطويره للتجارب البحثية ، يقدم هذا الكتاب نظرة عامة على نموذج سلوكي معرفي للعمل مع هذه الفئة العمرية ، بالإضافة إلى أفكار عملية حول كيفية بدء العلاج. الموضوعات التي يتم تناولها تشمل: إشراك الشباب تحديد أهداف العلاج تقييم وصياغة السلوك المعرفي حلول للمشاكل التي قد يواجهها الممارسون تشجيع الآباء والوكالات على دعم العلاج. يتضمن الاكتئاب أمثلة لحالات ونصائح عملية لإعداد الممارس للعمل مع الشباب. يتم تقديم المعلومات بأسلوب عملي ومقروء مما يجعل هذا الكتاب مثاليًا للمهنيين العاملين في خدمات الصحة العقلية للأطفال والمراهقين ، بالإضافة إلى العاملين في التدريب.

كتيب العلاج السلوكي المعرفي vol1, vol 2

صورة
 كتيب العلاج السلوكي المعرفي vol1, vol 2 شيرررر للدعم نبذه عن العلاج المعرفي السلوكي يعتمد العلاج المعرفي السلوكي على أساس نظري وتجريبي قوي بشكل استثنائي ، ويتم تطوير تطبيقات جديدة باستمرار من هذا الأساس. هناك العديد من الأشكال المبتكرة للعلاج المعرفي السلوكي التي تم تكييفها وشحذها على أساس الأبحاث والتطبيقات الحالية لفئات معينة من السكان. يركز العلاج المعرفي السلوكي على تحسين الأداء ونوعية الحياة في الوقت الحاضر. يرى العملاء عادةً تحسينات في غضون 8-12 جلسة. يوازن العلاج المعرفي السلوكي بين التركيز على التغيير المعرفي والسلوكي مع موقف القبول ، وإعطاء اهتمام متساوٍ للعوامل الشائعة للعلاج النفسي والتدخلات السلوكية المعرفية المحددة. أصبح العلاج المعرفي السلوكي هو العلاج المفضل للعديد من الأطباء وهو العلاج الأكثر شيوعًا الذي تدعمه شركات التأمين الصحي نبذه عن الكتابين يقدم هذا الكتيب المكون من مجلدين المنحة السلوكية المعرفية المعاصرة التي تحدد المجال اليوم.   العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو العلاج النفسي الذي يركز على تحويل غير مفيدة التفكير أو السلوك أنماط للتفكير أو سلوك أنماط أكثر تكيفا.

علاج السلوك الانفعالي العقلاني (100 نقطة رئيسية)

صورة
  علاج السلوك الانفعالي العقلاني (100 نقطة رئيسية) العلاج السلوكي الانفعالي العقلاني: 100 نقطة وتقنيات أساسية تقدم 100 سمة رئيسية للعلاج العقلاني للسلوك الانفعالي (REBT) لمساعدة المعالجين على تحسين ممارساتهم. تم تحديث هذه الطبعة الجديدة طوال الوقت لمراعاة التغييرات في المجال ولتكون أكثر اتساقًا مع أفكار المؤلفين ، والتي تم اشتقاقها من تجربتهم كمدربين ومشرفين على معالجين مبتدئين للسلوك الانفعالي. بدءًا بمقدمة توضح أساسيات النهج ، يقدم هذا الكتاب تغطية شاملة لجميع الموضوعات الحيوية بما في ذلك: قضايا تحالف العمل القضايا التعليمية التعامل مع المفاهيم الخاطئة حول العلاج السلوكي العقلاني الانفعالي تشجيع العملاء على العمل في التغيير التعامل مع عقبات التغيير باستخدام العلاج السلوكي الانفعالي بطريقة إبداعية. سيكون هذا الكتاب المختصر والعملي للغاية لا يقدر بثمن للمعالجين النفسيين والمستشارين في التدريب والممارسة ، مما يضمن فهمًا شاملاً لنهج العلاج السلوكي العقلاني الانفعالي. نبذة عن الكاتب تعمل ويندي درايدن في ممارسة سريرية واستشارية بدوام جزئي وهي سلطة دولية في علاج السلوك الانفعالي العقلاني. ع

إتقان المحادثة السريرية

صورة
 بسم الله الرحمن الرحيم بالغه العربيه ماتيو فيلات و ستيفن سي هايز إتقان المحادثة السريرية: اللغة كتدخل الطبعة الأولى شيررررررررر يقدم هذا الكتاب الجذاب للمعالجين النفسيين استراتيجيات قائمة على الأدلة لتسخير قوة اللغة لتحرير العملاء من أنماط تقييد الحياة وتعزيز الازدهار النفسي. يتأسس المجلد على نظرية الإطار العلائقي (RFT) ، ويشترك في طرق مبتكرة لتعزيز التقييم والتدخل باستخدام أنواع محددة من المحادثات السريرية. تم توضيح تقنيات لتنشيط وتشكيل تغيير السلوك ، وبناء شعور مرن بالذات ، وتعزيز المعنى والتحفيز ، وخلق استعارات تجريبية قوية ، وتقوية العلاقة العلاجية. تتضمن الميزات سهلة الاستخدام أكثر من 80 إعلانًا موجزًا ​​سريريًا مع تعليقات المؤلفين ، بالإضافة إلى "دليل سريع لاستخدام RFT في العلاج النفسي" مليء بنماذج من العبارات والأسئلة التي يجب طرحها. الرابط 👇👇👇👇👇👇👇 https://www.mediafire.com/file/a55fvx5y3ku2opp/العلاقات+العلاجيه+في+العلاج+المعرفي+السلوكي+دليل+الاطباء.pdf/file

العلاج السلوكي المعرفي: تقنيات إعادة تدريب دماغك

صورة
العلاج السلوكي المعرفي: تقنيات إعادة تدريب دماغك دليل - الدورات الكبرى - TTC لماذا يصعب إنقاص الوزن أو الإقلاع عن التدخين أو اتباع عادات صحية؟ لماذا يتجادل الأزواج حول نفس القضايا مرارًا وتكرارًا؟ لماذا يرقد الكثير من الناس مستيقظين في الليل ، ويصابون بالقلق والقلق؟ لماذا يصعب التصالح مع وفاة أحد أفراد أسرتك ، حتى لو كانت بعد مرض طويل؟ تكمن إجابات هذه الأسئلة - والطريق إلى التغيير الدائم في حياتك - في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وهو عبارة عن مجموعة تم اختبارها جيدًا من الأساليب العملية لإدارة الحالة المزاجية وتعديل السلوكيات غير المرغوب فيها من خلال الوعي الذاتي والتحليل النقدي والهدف - التغيير الموجه. يسلط العلاج المعرفي السلوكي الضوء على الروابط بين الأفكار والعواطف والسلوكيات والصحة البدنية ويستخدم تلك الروابط لتطوير خطط ملموسة لتحسين الذات. تم بناء العلاج المعرفي السلوكي على أساس متين من الأبحاث العصبية والسلوكية ، وهو نهج يمكن لأي شخص استخدامه تقريبًا لتعزيز الصحة العقلية وتحسين نوعية الحياة. في 24 محاضرة مدتها نصف ساعة ، ستقوم ببناء مجموعة أدوات قوية وفعالة لتحسين الذات بتوجيه

العلاج السلوكي المعرفي واليقظة والتنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين: تدخل مستنير علميًا

صورة
العلاج السلوكي المعرفي واليقظة والتنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين: تدخل مستنير علميًا تدخل مستنير علميًا لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين مدى الحياة ، بناءً على العلاج المعرفي السلوكي العلاج السلوكي المعرفي ، واليقظة ، والتنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين: التدخل المستنير علميًا يقدم برنامجًا شاملاً تم تطويره بواسطة خبراء مشهورين لمساعدة المدخنين على تحقيق هدفهم المتمثل في الامتناع عن التدخين مدى الحياة. يتضمن هذا التدخل المختصر والفعال من حيث التكلفة ، المسمى The Winning Edge ، أحدث التطورات العلمية وأفضل الممارسات السريرية في علاج إدمان التبغ ويقدم للمشاركين مزيجًا فريدًا من الاستراتيجيات القائمة على السلوك المعرفي والوعي والتنويم المغناطيسي. نهج لتحقيق الإقلاع عن التدخين. يوفر دليل العلاج القيم هذا ، الذي تم تطويره وصقله على مدار الثلاثين عامًا الماضية ، جميع المعلومات اللازمة لمقدمي الرعاية الصحية لتنفيذ البرنامج على أساس جماعي أو فردي.  هذا المورد المهم: يوفر دليلاً مفصلاً خطوة بخطوة لإجراء البرنامج ، مع نصوص لمقدمي الخدمات ونشرات للمشاركين يشرح الأساس العلمي للعديد

توقف عن التفكير الزائد: 3 كتب في 1: الإفراط في التفكير ، والانضباط الذاتي ، والعلاج السلوكي المعرفي. أزل عقلك ، وخلق العادات الذرية والسعادة لإدارة الغضب والتوتر والقلق والاكتئاب

صورة
 جيسون رمادي  توقف عن التفكير الزائد: 3 كتب في 1: الإفراط في التفكير ، والانضباط الذاتي ، والعلاج السلوكي المعرفي. أزل عقلك ، وخلق العادات الذرية والسعادة لإدارة الغضب والتوتر والقلق والاكتئاب هل ترغب في تفكيك عقلك ، والتغلب على السلبية؟ هل تريد تطوير الصلابة الذهنية والتركيز على تحقيق أهدافك؟ هل أنت مستعد لتعلم العادات اليومية لبرمجة عقلك ، وبناء الثقة بالنفس وقوة الإرادة ، وإدارة الغضب ، وتصبح منتجة للغاية.؟ هل تتوتر بسهولة؟ تواجه مشاكل في النوم؟ ◆ حسنًا ، لدينا الحل المناسب لك! هل سمعت عن العلاج السلوكي المعرفي؟ ◆ إذا كانت الإجابة بنعم ، فاستمر في القراءة ... إن الإفراط في التفكير كما يوحي اسمه هو التفكير كثيرًا وطويلًا في حدث يسبب القلق ، وعادةً ولكن ليس دائمًا تجربة سلبية من نوع ما (على سبيل المثال ، خطأ سابق أو قلق حالي أو نتيجة مستقبلية). هل تجد صعوبة في إغلاق عقلك المتسابق؟ هل تشعر بالإرهاق والاضطراب بسبب أفكارك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك مفرط في التفكير. اليوم ، الإفراط في التفكير هو وباء دولي ، لأننا نعيش في أوقات صعبة ومتطلبة تتطلب الكثير من القدرات العقلية منا لل

احصل على الحياة التي تريدها: إيجاد المعنى والغرض من خلال علاج التقبل والالتزام

صورة
 دكتور فريدي جاكسون براون احصل على الحياة التي تريدها: إيجاد المعنى والغرض من خلال علاج التقبل والالتزام غالبًا ما نجد أنفسنا محاصرين في حياتنا ، غير سعداء ولكن في نفس الوقت قلقون وخائفون بشأن إجراء تغيير حقيقي ودائم وغير متأكدين من الاتجاه الذي نتخذه. في هذا الكتاب ، يكشف عالم النفس المحترم الدكتور فريدي جاكسون براون أن العديد من الصعوبات التي نواجهها هي صعوبات مفروضة علينا. من خلال اتباع مبادئ نهج الاختراق وعلاج التقبل والالتزام ، فإنه يُظهر أنه يمكننا جميعًا أن نعيش حياة أكثر سعادة وأقل خوفًا وأكثر هدفًا. يشرح الكتاب المبادئ الأساسية لـ ACT - تقبل التجارب الصعبة بدلاً من تجنبها ، واكتشاف كيفية نزع فتيل الأفكار الضارة (غالبًا من خلال التغييرات في الطريقة التي نستخدم بها اللغة) ، والتركيز على القيم التي تعطي معنى لحياتك والالتزام بتغييرات في السلوك. يتمثل الجانب الرائد في هذا العلاج في إدراكه أنه لا يمكن العثور على السعادة الدائمة إلا عندما نحدد القيم الأساسية الأكثر أهمية بالنسبة لنا. يبدأ الكتاب بشرح أن القيم تعطي معنى وكرامة للأوقات الصعبة التي قد نواجهها وتوفر نجمًا إرشاديًا يمكنن

كتاب عمل تقدير الذات الأول (الأول) بقلم جلين آر شيرالدي (2001)

صورة
  كتاب عمل تقدير الذات الأول (الأول) بقلم جلين آر شيرالدي (2001) غلاف عادي يعاني الناس من جميع الأعمار والخلفيات والظروف من تدني احترام الذات. يتضمن هذا الإصدار الثاني الذي طال انتظاره والذي تمت مراجعته بالكامل من كتاب تدريبات تقدير الذات الأكثر مبيعًا معلومات محدثة عن مرونة الدماغ وفصولًا جديدة حول التسامح واليقظة وتنمية المحبة والرحمة. إذا كان احترامك لذاتك يعتمد فقط على الأداء - إذا كنت تنظر إلى نفسك على أنك شخص لا يستحق إلا عندما تؤدي أداءً جيدًا أو يُعترف بأنه يقوم بعمل جيد - فإن الطريقة التي تشعر بها تجاه نفسك ستعتمد دائمًا على عوامل خارجية. يؤثر احترامك لذاتك على كل ما تفعله ، لذلك إذا شعرت بأنك غير مستحق أو تشكل ثقتك من قبل الآخرين ، فقد تكون مشكلة كبيرة. مع هذا الإصدار الثاني من كتاب تقدير الذات ، ستتعلم أن ترى نفسك من خلال عيون محبة من خلال إدراك أنك تستحق بطبيعتها ، وأن النقد الذاتي القائم على المقارنة ليس مقياسًا حقيقيًا لقيمتك. بالإضافة إلى الفصول الجديدة حول تنمية التعاطف والتسامح والحب غير المشروط لنفسك وللآخرين - وكلها تعمل على تحسين احترام الذات - ستجد معلومات متطورة ع

تنظيم العاطفة في العلاج النفسي: دليل الممارس

صورة
  تنظيم العاطفة في العلاج النفسي: دليل الممارس عملي للغاية ويمكن الوصول إليه ، يمنح هذا الكتاب الفريد المعالجين أدوات قوية لمساعدة المرضى على تعلم كيفية التعامل مع التجارب العاطفية المخيفة أو التي يتم تجنبها.  يقدم الكتاب قائمة بخيارات التدخل الفعال - بما في ذلك تعديل المخطط ، وإدارة الإجهاد ، والقبول ، واليقظة ، والتعاطف مع الذات ، وإعادة الهيكلة المعرفية ، وغيرها من التقنيات - ويصف كيفية اختيار أفضل الخيارات لمرضى أو مواقف معينة.  يتم توفير عينة من الأسئلة ليتم طرحها على المرضى ، والتدخلات المحددة للاستخدام ، والواجبات المنزلية المقترحة ، والأمثلة التوضيحية وعينات الحوارات ، ونصائح استكشاف الأخطاء وإصلاحها  في تنسيق كبير الحجم لنسخ المستندات بسهولة ، يتم تعبئة المجلد بأكثر من 65 نشرة ونموذجًا قابلين للتكرار. يحصل المشترون أيضًا على حق الوصول إلى موقع ويب مصاحب حيث يمكنهم تنزيل وطباعة المواد القابلة لإعادة الإنتاج. "هذا الكتاب هو مساهمة فريدة في الأدب ؛ وهو كتاب مهم بشكل خاص نظرًا لانتشار مشاكل تنظيم العاطفة عبر اضطرابات متعددة. أوصي به بشدة." - مارشا إم لينهان ، دكتوراه ، A

القلق

صورة
 القلق هذا الكتاب هو الكتاب الرابع في سلسلة سلوكيات، ويناقش مشكلة القلق، وقد حاول المؤلف جعله بسيطا ومتيسر الفهم والقراءة للمريض وذويه، وللباحث عن الثقافة النفسية، وذلك من خلال تبسيط المشكلة للقارئ العربي، وتزويد حقله المعرفي عن القلق النفسي، ومما ناقشه في الكتاب: (القلق العام، التوتر وعلاقته بالقلق، مظاهر القلق العام، القلق والرهبة من زيارة الطبيب النفسي، القلق والإبداع) الرابط 👇 👇 👇 👇 👇 👇  https://drive.google.com/file/d/1E8mSovYoAEDLTlMHRIpzJTOzEBPDpmcP/view?usp=drivesdk

قواعد التحليل النفسي والمعالجة النفسية والسلوكية

صورة
 قواعد التحليل النفسي والمعالجة النفسية والسلوكية إن هناك العديد من الأنماط الشخصية للأفراد والموظفين والعاملين والإداريين في الشركات والمنظمات، وهذا الكتاب مختص في مجال قواعد التحليل النفسي والمعالجة النفسية والسلوكية وفي هذا الكتاب يتعرف القارئ على مختلف أنماط الشخصيات الإدارية والقيادية والاجتماعية، وقوانين وأنماط قواعد التحليل النفسي والمعالجة النفسية والسلوكية، ونظريات قواعد التحليل النفسي والمعالجة النفسية والسلوكية كما أننا سوف نقوم بتحليل وتفسير وجهات نظر العلماء والباحثين في مجال العلوم السلوكية وعلم النفس الإداري والسلوكي، ويقع الكتاب في أربعة فصول، ويناقش: (علم النفس الإداري، القيادة الإدارية، إستراتيجيات الإدارة وعلاقتها بعلم النفس الإداري، والإستراتيجيات المتعلقة بالروح المعنوية للأفراد العاملين الرابط 👇 👇 👇 👇 👇 👇  https://drive.google.com/file/d/1t5qp_uLOeJFGVyvkTDZOZnOo38QC1Lqi/view?usp=drivesdk عمليات البحث ذات الصلة مبادئ نظرية التحليل النفسي العلاج بالتحليل النفسي pdf نظرية التحليل النفسي ومكوناتها فنيات مدرسة التحليل النفسي نظرية التحليل النفسي ppt نظرية التحلي

كن قديرًا: دليل المرأة للتحرر من القلق والتوتر باستخدام اليقظةو التقبل

صورة
كن قديرًا: دليل المرأة للتحرر من القلق والتوتر باستخدام اليقظةو التقبل أنت أقوى من قلقك - أنت عظيم . في هذا الدليل التمكيني ، ستجد أدوات عملية تساعدك على التخلص من قيود القلق والخوف واحتضان حياة أكثر حيوية. في ثقافة لا تزال فيها المرأة تحصل على أجر أقل مقابل القيام بنفس الوظائف ، ومن المتوقع أن تتعامل مع الأسرة والعمل دون عناء ، وتواجه الحقائق القاسية المتمثلة في كراهية النساء والتمييز على أساس الجنس يوميًا ، فلا عجب أنك أكثر عرضة بمرتين لتجربة المشكلات المتعلقة القلق والصدمة. ولكن هناك أدوات حقيقية يمكنك استخدامها الآنقم ببناء المرونة الشخصية في عالم صعب ، وتجاوز الأفكار المقلقة ، وقهر مخاوفك ومخاوفك. سيساعد هذا الكتاب في توجيه الطريق. تقودك لعبة Be Mighty إلى مهمة جريئة لاكتساب فهم أعمق لقلقك من خلال استكشاف "قصة المنشأ" الخاصة بك - كيف أدت تجاربك المبكرة إلى أفكار وسلوكيات ربما كانت توفر الراحة والحماية في وقت ما ، ولكنها الآن تجعلك من عيش حياتك الأفضل. باستخدام الأدوات العملية والتمارين التجريبية القائمة على علاج اليقظة والقبول والالتزام (ACT) ، ستتعلم كيفية الاستجابة للم

دليلك إلي التحرر من اضطراب الوسواس القهري

صورة
  The OCD Workbook: دليلك إلى التحرر من اضطراب الوسواس القهري كتاب الوسواس القهري: دليلك للتخلص من اضطراب الوسواس القهري بروس هيمان ، شيرلين بيدريك آر إن إذا كنت تعاني من اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، فمن المحتمل أن الأفكار الوسواسية المستمرة والدوافع التي تستغرق وقتًا طويلاً تمنعك من الاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. ولكن عندما تكون معتادًا على تجنب الأشياء التي تخاف منها ، فإن فكرة مواجهتها وجهاً لوجه يمكن أن تشعر بالخوف والارتباك. هذا الكتاب يمكن أن يساعد. ساعد كتاب OCD Workbook آلاف الأشخاص المصابين بالوسواس القهري على كسر روابط أعراض الوسواس القهري المزعجة واستعادة الأمل في حياة منتجة. بعد اعتماده واستخدامه في المستشفيات والعيادات في جميع أنحاء العالم ، تمت مراجعة هذا المورد القيم بالكامل وتحديثه بأحدث الأساليب القائمة على الأدلة لفهم وإدارة الوسواس القهري. إنه يوفر استراتيجيات للتأقلم اليومية يمكنك البدء في استخدامها على الفور ، جنبًا إلى جنب مع تقنيات المساعدة الذاتية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على تقدمك. يتضمن الكتاب أيضًا معلومات لأفراد الأسرة الذين يسعون إلى فهم ودعم
صورة
 حصرياً  علم نفس العاطفة: من الحياة اليومية إلى النظرية الطبعة الخامسة النسخة العربية  الوقت متأخر من الليل وأنت جالس بهدوء. الجيران كلهم ​​بعيدين. فجأة ، هناك رطم كبير على الباب الأمامي ، صراخ ثم هدوء مميت ... `` نظرًا لأن العاطفة والتجربة العاطفية هي حدث يومي ، فقد كانت دائمًا موضوعات رئيسية للدراسة لعلماء النفس. الآن في نسخته الخامسة ، The Psychology of Emotion هو نص طلابي كلاسيكي حول هذا الموضوع. يقدم هذا الكتاب المدرسي دليلاً شاملاً لجميع النظريات والمفاهيم الرئيسية للعاطفة ، ويربطها بالحياة اليومية ، باستخدام أمثلة يمكن للجميع التعرف عليها. تمت كتابة هذا الإصدار المنقح بالكامل بأسلوب جذاب يسهل الوصول إليه ، ويتميز بما يلي: * نظرة عامة شاملة ومناقشة للنظريات الرئيسية للعاطفة * أمثلة من الحياة الواقعية لتوضيح المفاهيم الأساسية * مواضيع المناقشة * اقتراحات لمزيد من القراءة. النهج متعدد التخصصات المتبع سوف يجذب أولئك الذين يبحثون عن المشاعر في مجالات الفلسفة والعلوم الاجتماعية ، وكذلك لطلاب علم النفس والمحاضرين. سيجد كل شخص يدرس أو يدرس المشاعر أن علم نفس العاطفة مورد لا يقدر بثمن. h

علم نفس العاطفة: من الحياة اليومية إلى النظرية الطبعة الخامسة

صورة
حصرياً  علم نفس العاطفة: من الحياة اليومية إلى النظرية الطبعة الخامسة الوقت متأخر من الليل وأنت جالس بهدوء. الجيران كلهم ​​بعيدين. فجأة ، هناك رطم كبير على الباب الأمامي ، صراخ ثم هدوء مميت ... `` نظرًا لأن العاطفة والتجربة العاطفية هي حدث يومي ، فقد كانت دائمًا موضوعات رئيسية للدراسة لعلماء النفس. الآن في نسخته الخامسة ، The Psychology of Emotion هو نص طلابي كلاسيكي حول هذا الموضوع. يقدم هذا الكتاب المدرسي دليلاً شاملاً لجميع النظريات والمفاهيم الرئيسية للعاطفة ، ويربطها بالحياة اليومية ، باستخدام أمثلة يمكن للجميع التعرف عليها. تمت كتابة هذا الإصدار المنقح بالكامل بأسلوب جذاب يسهل الوصول إليه ، ويتميز بما يلي: * نظرة عامة شاملة ومناقشة للنظريات الرئيسية للعاطفة * أمثلة من الحياة الواقعية لتوضيح المفاهيم الأساسية * مواضيع المناقشة * اقتراحات لمزيد من القراءة. النهج متعدد التخصصات المتبع سوف يجذب أولئك الذين يبحثون عن المشاعر في مجالات الفلسفة والعلوم الاجتماعية ، وكذلك لطلاب علم النفس والمحاضرين. سيجد كل شخص يدرس أو يدرس المشاعر أن علم نفس العاطفة مورد لا يقدر بثمن. الرابط في الأسفل

الاستراتيجيات القياسية والمبتكرة في علاج السلوك المع الاستراتيجيات القياسية والمبتكرة في علاج السلوك المعرفي

صورة
 الاستراتيجيات القياسية والمبتكرة في علاج السلوك المع  الاستراتيجيات القياسية والمبتكرة في علاج السلوك المعرفي  حصرياً  استراتيجيات قياسية ومبتكرة في العلاج السلوكي المعرفي إيريسمار ريس دي أوليفيرا العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو الأسرع نموًا وأفضل نهج للعلاج النفسي تم التحقق منه تجريبياً. يهدف هذا الكتاب ، الذي كتبه خبراء دوليون ، إلى جلب العلاج المعرفي السلوكي إلى أكبر عدد ممكن من المتخصصين في مجال الصحة العقلية. يقدم القسم 1 الجوانب الأساسية والمفاهيمية.  يتم إطلاع القارئ على كيفية تقييم الإدراك وإعادة هيكلته ،  مع التركيز على الأفكار التلقائية والافتراضات الأساسية بالإضافة إلى التقنيات الرئيسية التي تم تطويرها لتعديل المعتقدات الأساسية. يغطي القسم 2 من هذا الكتاب العلاج المعرفي لبعض الاضطرابات النفسية الهامة ،  ويقدم مراجعات للتطورات الحديثة في العلاج المعرفي السلوكي للاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطراب الوسواس القهري. كما يوفر أحدث التطورات في العلاج المعرفي السلوكي لاضطرابات الشكل الجسدي بالإضافة إلى نموذج تعليمي جديد لاضطراب تشوه الجسم. الرابط 👇👇👇👇👇👇👇👇👇   https://driv