psychology

الاستراتيجيات القياسية والمبتكرة في علاج السلوك المعرفي حصرياً  استراتيجيات قياسية ومبتكرة في العلاج السلوكي المعرفي إيريسمار ريس دي أوليفيرا إيريسمار ريس دي أوليفيرا العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو الأسرع نموًا وأفضل نهج للعلاج النفسي تم التحقق منه تجريبياً. يهدف هذا الكتاب ، الذي كتبه خبراء دوليون ، إلى جلب العلاج المعرفي السلوكي إلى أكبر عدد ممكن من المتخصصين في مجال الصحة العقلية. يقدم القسم 1 الجوانب الأساسية والمفاهيمية. يتم إطلاع القارئ على كيفية تقييم الإدراك وإعادة هيكلته ، مع التركيز على الأفكار التلقائية والافتراضات الأساسية بالإضافة إلى التقنيات الرئيسية التي تم تطويرها لتعديل المعتقدات الأساسية. يغطي القسم 2 من هذا الكتاب العلاج المعرفي لبعض الاضطرابات النفسية الهامة ، ويقدم مراجعات للتطورات الحديثة في العلاج المعرفي السلوكي للاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطراب الوسواس القهري. كما يوفر أحدث التطورات في العلاج المعرفي السلوكي لاضطرابات الشكل الجسدي بالإضافة إلى نموذج تعليمي جديد لاضطراب تشوه الجسم. الرابط 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://drive.google.com/file/d/1EiXU9PxgDx4JLLo

يقدم هذا الكتاب نهجًا علاجيًا فعالًا مصممًا خصيصًا للتحديات الفريدة لاضطراب تشوه الجسم (BDD) ، وهو يرتكز على أحدث الأبحاث. المؤلفون خبراء في BDD والظروف ذات الصلة. يصفون طرقًا لإشراك المرضى الذين يعتقدون أن لديهم عيوبًا أو عيوبًا في مظهرهم. يتم توفير استراتيجيات واضحة لمساعدة المرضى على التغلب على الأفكار المدمرة للذات ، والضعف في الأداء ، والسلوكيات الطقسية الخطيرة التي تميز اضطراب التشوه الجسمي. تتضمن الميزات الملائمة للأطباء تعليمات خطوة بخطوة لإجراء كل جلسة وأكثر من 50 نشرة واستمارة قابلة للاستنساخ ؛ الحجم الكبير يسهل عملية التصوير.  راجع أيضًا دليل المساعدة الذاتية ذي الصلة الذي أعده الدكتور فيلهلم ، الشعور بالرضا عن الطريقة التي تبدو بها، توصية مثالية للعملاء الذين يعانون من BDD أو مشاكل أقل حدة في صورة الجسم.   "يستلزم BDD معاناة كبيرة ويتطلب تدخلاً علاجيًا ماهرًا. هذا الدليل العلاجي الفريد يرقى إلى مستوى السمعة الممتازة في Wilhelm و Phillips و Steketee. علاجهم المنهجي قائم على العلم ، ومستنير سريريًا ، ومناسب للممارس. الدليل كريم في توفيره من النشرات القابلة للتكرار وأدوات

 كتاب البرمجة اللغوية العصبية والأثر النفسي للألوان يعمل على تغيير السلوك السلبي والتحكم في العادات تغيير الاعتقادات السلبية المقيدة تنمية المهارات ورفع مستوى الأداء استخدام اللغة للوصول إلى العقل الباطن لتغيير المعاني والمفاهيم التحكم في العواطف السلبية الاتصال الإيجابي وتحقيق الألفة مع الآخرين فهم لغة العين وإشاراتها الدخول في عالم الألوان ومعرفة أثرها النفسي والعلاجي الرابط  https://drive.google.com/file/d/1YXgjJjydYplgvG6Lka6gp1hiG4_1IoP4/view?usp=drivesdk

  فعالية العلاج بالتقبل والالتزام في تنمیة المرونة النفسية لدي امهات اطفال  https://drive.google.com/file/d/1CaDASx9y15RWyBsnCxLTI52W3h_72Hob/view?usp=drivesdk

  النسخة الإنجليزية  العلاج المعرفي السلوكي علاج متطور للتغلب على الخوف  والقل والذعر للمساعدة الذاتية الجديد  أنت أقوى من قلقك! في هذا الكتاب المهم ، يقدم المؤلفون الأكثر مبيعًا Matthew McKay و Patrick Fanning و Michelle Skeen حل قلق خارق يعتمد على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدتك على فهم مخاوفك ومخاوفك والتغلب عليها ، بدلاً من محاولة تجنبها. إذا كنت تعاني من اضطراب القلق ، فقد تحاول تجنب المواقف التي تجعلك تشعر بالقلق أو الخوف أو الذعر. قد تعتقد أن الأشياء الرهيبة ستحدث لك إذا واجهت الأشياء التي تجعلك قلقًا. لكن التجنب ليس حلاً طويل المدى ، وفي النهاية قد يؤدي إلى مزيد من القلق. يوضح لك هذا الكتاب كيف أن الاعتقاد البسيط بأنه يمكنك تحمل مخاوفك ومخاوفك - ذهنيًا وجسديًا - يمكن أن يكون علاجًا قويًا للغاية. باستخدام نهج متطور يجمع بين العلاج المعرفي السلوكي الفعال والمثبت ، يساعدك هذا المصنف على فهم مدى القلق والقلق الذي يدفعك للقلق ، ويقدم تمارين عملية لمساعدتك على تبني عادات جديدة في مراقبة أفكارك ، بدلاً من قبولها على أنها "الحقيقة المطلقة. " ستقوم أيضًا بتنمية اليقظة وم

 فاعليه التدريب على اليقظة العقلية كمدخل سلوكي جدلي في خفض صعوبات التنظيم الانفعالي https://drive.google.com/file/d/1D2HxHT1urY9L2PyTO_ArUgwBMC221RmN/view?usp=drivesdk

 النسخة العربية  العلاج المعرفي السلوكي علاج متطور للتغلب على الخوف  والقل والذعر للمساعدة الذاتية الجديد  أنت أقوى من قلقك! في هذا الكتاب المهم ، يقدم المؤلفون الأكثر مبيعًا Matthew McKay و Patrick Fanning و Michelle Skeen حل قلق خارق يعتمد على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدتك على فهم مخاوفك ومخاوفك والتغلب عليها ، بدلاً من محاولة تجنبها. إذا كنت تعاني من اضطراب القلق ، فقد تحاول تجنب المواقف التي تجعلك تشعر بالقلق أو الخوف أو الذعر. قد تعتقد أن الأشياء الرهيبة ستحدث لك إذا واجهت الأشياء التي تجعلك قلقًا. لكن التجنب ليس حلاً طويل المدى ، وفي النهاية قد يؤدي إلى مزيد من القلق. يوضح لك هذا الكتاب كيف أن الاعتقاد البسيط بأنه يمكنك تحمل مخاوفك ومخاوفك - ذهنيًا وجسديًا - يمكن أن يكون علاجًا قويًا للغاية. باستخدام نهج متطور يجمع بين العلاج المعرفي السلوكي الفعال والمثبت ، يساعدك هذا المصنف على فهم مدى القلق والقلق الذي يدفعك للقلق ، ويقدم تمارين عملية لمساعدتك على تبني عادات جديدة في مراقبة أفكارك ، بدلاً من قبولها على أنها "الحقيقة المطلقة. " ستقوم أيضًا بتنمية اليقظة ومهارا

 بقلم ريجينا روزنتال  نقله إلى العربيه أ ahmed toba  قلب الشفاء: اكتشاف أسرار الرعاية الذاتية  المنتج يوقظ قلب الشفاء القرّاء على ديناميكيات الشفاء الواعي من خلال القصص الشخصية والمهنية التي تصف هذه الرحلة إلى الوطن والذات الأصيلة. هو مكتوب لمن يجد حياته مقلوبة وصعبة في مواجهة: (1) مرض جسدي  ، صدمة ، مرض / أو إعاقة ؛ (2) التحديات العاطفية المصاحبة للتغيير والقلق والاكتئاب والصدمة واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة (PTSD) ؛ (3) الإجهاد الذهني ، والإرهاق ، والإرهاق ، والإرهاق ، والمواقف والمعتقدات والعادات التي لا تقبل التحدي والتي تتطلب التغيير ؛ (4) ليالي روحية مظلمة للروح مع فقدان معنى الحياة والهدف والشعور بالفراغ والوحدة والانفصال. سوف يكتشف القراء سبعة محاور عالمية واجهتها أثناء الشفاء. توسيع الوعي بالشفاء كرحلة للنمو والتطور مدى الحياة ؛ وتعلم كيف تصبح مشاركًا نشطًا وقويًا في أي عملية علاجية. العودة إلى القلب في قلب كل موضوع. سيتم تعزيز الوعي الذاتي حيث يستغرق القراء وقتًا للتفكير ، ويتعلمون استخدام يوميات التوعية ، والمشاركة في ممارسات الرعاية الذاتية للعقل الجسدي التي تصاحب كل فصل. س

العلاج المعرفي السلوكي أصبح بسيطًا: 10 استراتيجيات لإدارة القلق والاكتئاب والغضب والذعر والقلق النسخة العربية  نقله إلى العربيه أ Ahmed toba  تدار القلق والاكتئاب ― 10 استراتيجيات العلاج السلوكي المعرفي الأساسية المبسطة هناك طريقة أذكى وأسهل للحصول على راحة دائمة من الغضب والذعر والتوتر وغيرها من الحالات المتعلقة بالمزاج. يقدم العلاج السلوكي المعرفي البسيط منهجًا مبسطًا لأهم جوانب العلاج السلوكي المعرفي ويوضح لك كيفية تطبيق هذه المبادئ القوية والأساسية على حياتك اليومية. من الأدوات البسيطة والفعالة مثل تدوين أهدافك إلى معالجة أنماط التفكير السلبية ، يمنحك هذا الدليل الذي يسهل الوصول إليه والعلاج السلوكي المعرفي كل ما تحتاجه لبدء الشفاء. العلاج السلوكي المعرفي الذي تم إجراؤه بسيطًا هو مورد أساسي لمساعدتك على النمو كشخص أثناء التغلب على التحديات وتعزيز صحتك العامة ورفاهيتك. يتميز كتاب العلاج السلوكي المعرفي هذا بما يلي: 10 استراتيجيات مهدئة iscاكتشف مبادئ CBT المجربة مثل تحديد الأهداف ، وتحديد أنماط التفكير ، والتغلب على التسويف عن طريق التنظيم بطريقة هادفة. الممارسة تجعل من الكمال akes

يعد العلاج النفسي التكاملي الوجودي بأن يكون علامة بارزة في مجالات نظرية وممارسة العلاج النفسي. مراجعة شاملة لسلفها ، سيكولوجية الوجود ، شارك في تحريرها كيرك شنايدر ورولو ماي ، العلاج النفسي الوجودي التكاملييجمع بين المبادئ التوجيهية الواضحة والمحدثة للممارسة مع نقوش الحالة النابضة بالحياة وفي الوقت المناسب. تتميز هذه المقالات الكاملة بأحدث التطبيقات العلاجية التكاملية السائدة والوجودية ، من قبل أفضل المبتكرين في هذا المجال. يسلط الكتاب الضوء على عدة أبعاد بارزة: نظرية جديدة وشاملة للممارسة الوجودية التكاملية ؛ علاوة على التكامل الرئيسي للنظرية الوجودية وكذلك التكامل الوجودي-الإنساني للنظرية السائدة ؛ التركيز على التيار التكاملي وكذلك الممارسين الوجوديين والإنسانيين والطلاب والمنظرين ؛ مناقشة حول الاستراتيجيات الوجودية - التكاملية قصيرة المدى والسلوك المعرفي ؛ التركيز على التنوع العرقي والتشخيصي ، من دراسات الحالة لمجموعات الثقافات المتعددة إلى المقالات الكاملة حول الجنس والجنس والسلطة ، كيرك شنايدر ، دكتوراه ، هو طبيب نفساني مرخص ومتحدث بارز في علم النفس الإنساني المعاصر. وهو عضو هيئة

الطبعة الثانية. يعرض هذا الكتاب لمحكات تشخيص الاضطرابات النفسية بصورة مبسطة بحيث يسهل على المتخصص فى علم النفس والطب النفسى الوصول الى التشخيص الدقيق بأبسط الطرق . ويعرض الكتاب لمحكات التشخيص كما وردت فى الدليلين DSM-4&DSM-5 وهناك اختلافات جوهرية بين تصنيف الاضطرابات فى الدليلين وصدور الدليل الخامس لايجعلنا نستغنى عن الدليل الرابع وهناك اعتراضات كثيرة وجوهرية من كثير من الاطباء النفسيين واخصائى علم النفس على الدليل الخامس وهناك توقع صدور نسخة جديدة معدلة فى القريب العاجل وقد قدم المؤلفون طريقة جديدة لحساب الدرجات عند تشخيص الاضطرابات النفسية تعتمد على الوزن النسبى للبند وقد حاولنا المزج بين المنحى الطبنفسى وعلم النفس ونعتقد ان ذلك يساعد فى دقة تشخيص الاضطرابات النفسية كما اظهرتها الدراسة التى اجريناها وعرضنا لها فى هذا الكتاب https://drive.google.com/file/d/11Ok7qJ25AVQtn1gD9b-9BAw4UGn922V9/view?usp=drivesdk

4 مهارات وتقنيات DBT الأساسية للماجستير بناء مهارات الإتقانيتم تصنيف مهارات العلاج السلوكي الجدلي الأساسية في وحدات المهارات الأربع كما هو موضح أدناه. لن نتطرق إليها جميعًا بالتفصيل ، ولكن هذه هي المهارات والتقنيات الرئيسية المطبقة في DBT.   المهارات الشخصية الفعالة 1) مهارات الفعالية الموضوعية "عزيزي الرجل" وصف؛ التعبير؛ يجزم؛ تعزز؛ إدراكا؛ تبدو واثقة ؛ تفاوض. 2) مهارات فعالية العلاقة "إعطاء" G entle أنا مهتمة ؛ V idate ؛ E asy بطريقة. 3) مهارات فعالية احترام الذات "سريع" معرض؛ نعتذر / لا نعتذر ؛ التزم بالقيمة صادقة.   مهارات تحمل الشدة 1) مهارات "البقاء على قيد الحياة الأزمات" أنشطة؛ المساهمة ؛ مقارنات العواطف. تنحية؛ أفكار؛ الأحاسيس. 2) مهارات تهدئة الذات المذاق؛ رائحة؛ نرى؛ سمع؛ لمس. اتصال. صلة؛ 3) تحسين مهارات "تحسين" لحظة مصور؛ المعنى؛ دعاء؛ استرخاء؛ شيء واحد في وقت واحد؛ عطلة؛ تشجيع. 4) إيجابيات وسلبيات / قبول مهارات الواقع الاستعداد تحويل عقلك قبول جذري.   مهارات تنظيم الانفعالات 1) الحد من مهارات الضعف علاج المرض الجسدي ؛ يتناو

أنواع تقنيات العلاج السلوكي المعرفي المخاطر الحد الأدنى العلاج السلوكي المعرفي ، أو العلاج المعرفي السلوكي ، هو شكل شائع من العلاج بالكلام. على عكس بعض العلاجات الأخرى ، يُقصد بالعلاج المعرفي السلوكي عادةً أن يكون علاجًا قصير المدى ، ويستغرق في أي مكان من بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر لرؤية النتائج. على الرغم من أن الماضي ذو صلة بالتأكيد ، يركز العلاج السلوكي المعرفي على تزويدك بأدوات لحل مشكلاتك الحالية. وهناك الكثير من الطرق للوصول إلى هذا النوع من العلاج. فيما يلي نظرة على بعض التقنيات المستخدمة في العلاج السلوكي المعرفي ، وأنواع المشكلات التي يعالجونها ، وما يمكن توقعه مع العلاج السلوكي المعرفي. ما هي التقنيات المستخدمة مع العلاج السلوكي المعرفي؟  المبدأ الأساسي وراء العلاج السلوكي المعرفي هو أن أنماط تفكيرك تؤثر على مشاعرك ، والتي بدورها يمكن أن تؤثر على سلوكياتك. على سبيل المثال ، يسلط العلاج السلوكي المعرفي الضوء على كيف يمكن أن تؤدي الأفكار السلبية إلى المشاعر والأفعال السلبية. ولكن ، إذا أعدت صياغة أفكارك بطريقة أكثر إيجابية ، فقد يؤدي ذلك إلى المزيد من المشاعر الإيجابية والسلوكيا

شفاء النفس. الكاتب / د. يوسف مراد. (العقل السليم في الجسم السليم في المجتمع السليم). للأسف ما زلنا في مجتمعاتنا العربية حتى الان نقلل من قيمة دور الطب النفسي بشكل خاص او الاهتمام بالصحة النفسية للأشخاص بوجه عام ولكن اذا استطاع الانسان تكوين مجتمع سليم نفسيا فسيتولد انسان سليم نفسيا قادر على بناء ذاته ومجتمعه بشكل افضل حيث ان الانسان يجب ان يكون صحيح نفسيا قبل ان يكون صحيح عضويا وهذا بالفعل ما تتبعه الدول المتقدمة الان. يدور الكتاب حول استخدام علم النفس والعلاج النفسي بطريقة صحيحة وتوضيح دوره الصحيح لمحاولة انتاج جيل سليم نفسيا حيث يشدد الكاتب على ضرورة تواجد وانتشار الأطباء والأخصائيين النفسيين لمساعدة الأشخاص بصفة عامة للحصول على حياة أفضل واسعد ويشرح الكاتب ما يفيد بان نمو خبرة الانسان لا تأتى فقط بتجاربه الحياتية ولكن بدراسة نفس الأشخاص المحيطين به حتى يسهل التعامل بينهم البعض. في البداية يبدا الكاتب بتعريف بسيط لمفهوم علم النفس والتوضيح بان المرض النفسي طبقا لتعريف بعض العلماء هو سلوك شاذ اما ان يشير الى مشكلة بالشخصية او يهدف الى تخفيف توتر معين بالشخصية ، ثم ينتقل الكاتب لعمل مقا

اختبار تفهم الموضوع للاطفال هو اختبار للأطفال ما بين الثالثة والعاشرة من العمر ، يستخدم كأداه في عملية التشخيص والعلاج والكشف عن اتجاهات الاطفال النفسية والاجتماعية والعقلية ، اهمية هذا الاختبار اكتشاف شخصية الطفل ثم تحليل النسق العلائقي عنده ويعني ذلك ـ تحليل علاقة الطفل مع ابيه وامه واخوته واخواته . يستعمل اختبار تفهم الموضوع للأطفال كتقنية تقدير و تقييم في المجال النفسي وطبعا في التشخيص العيادي . وبما ان الطفل يتقمص يسهولة ادوار الحيوانات وخاصة الأليفة منها فكل بطاقة من البطاقات العشر لاختبار تفهم الموضوع تحفز استجابات ظاهرة : تعبير وصفي للرسم واستجابات كامنة : التظاهرات اللاواعية التي حفزتها الرسومات . اذا يساعد هذا اختبار في دراسة حياة الطفل النفسية وعلاقته مع عائلته واخوته ومع البيئة التي تحيط به كما يدرس هذا الاختبار الصراعات النفسية التي يمكن ان يواجهها الطفل في حياته اليومية كالعدوانية والغيرة ( المنافسة الاخوية ) ويتعمق هذا الاختبار في المشاكل العقلانية التي يواجهها الطفل خلال نموه وقبوله لاهله ، أما على صعيد الهوية الجنسية ، يكشف لنا هذا الاختبار عن مراحل النمو عند الطفل وتص

CBT Made Simple: A Clinician’s Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy في CBT Made Simple ، يقدم اثنان من علماء النفس والخبراء في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) دليل "الكيفية" النهائي استنادًا إلى مبادئ التعلم الفعال للبالغين. سيساعدك هذا الدليل سهل الاستخدام ، القائم على هذه المبادئ القائمة على الأدلة ، على تعلم العلاج السلوكي المعرفي وتسليمه إلى عملائك بالطريقة المثلى. العلاج المعرفي السلوكي هو علاج شائع ومثبت فعاليته للعديد من اضطرابات الصحة العقلية ، بما في ذلك القلق والاكتئاب واضطراب الوسواس القهري (OCD) واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومشاكل الغضب. ومع ذلك ، لا توجد تقنيات تعلم قائمة على الأدلة لتعليمها - حتى الآن. يقدم هذا الدليل البسيط والعملي كل ما تحتاج إلى معرفته عن العلاج السلوكي المعرفي: ما هو وكيف يعمل وكيف يتم تنفيذه في جلسة. يوفر CBT Made Simple نهجًا عمليًا وسهل الاستخدام لتعلم CBT باستخدام أحدث طرق التدريس وأدوات التعلم - على وجه الخصوص ، "نموذج التعلم الفعال للبالغين" ، والذي يعزز التعلم التفاعلي والتعلم التجريبي والتعلم الذاتي انعكاس. يقدم كل

علم الأعصاب للأمراض العقلية الطبعة الرابعة حصرياً  يرجي التفاعل مع المدونه والصفحه ليصلك كل ما هو جديد  تسارع فهمنا للأساس العصبي البيولوجي للأمراض النفسية في السنوات الخمس الماضية. تم تجديد النسخة الرابعة من علم الأعصاب للأمراض العقلية بالكامل نظرًا لهذه التطورات والاكتشافات حول الأسس البيولوجية العصبية للطب النفسي. يبدأ الكتاب ، مثل أسلافه ، بنظرة عامة على العلوم الأساسية. تم إعادة تصميم التقنيات الناشئة في القسم 2 على نطاق واسع لتتناسب مع التقدم في هذا المجال بما في ذلك فصول جديدة حول تطبيقات الخلايا الجذعية ، وعلم الوراثة ، والتحفيز الموجه بالصور لفهمنا ومعالجة الاضطرابات النفسية. تتعلق الأقسام من 3 إلى 8 بالأعراض النفسية الرئيسية - الذهان ، واضطرابات المزاج ، واضطرابات القلق ، واضطرابات تعاطي المخدرات ، والخرف ، واضطرابات ظهور الطفولة. يتضمن كل قسم من هذه الأقسام معرفتنا بمسبباتهم وعلم وظائفهم المرضية وعلاجهم. يناقش القسم الأخير مجالات الموضوعات الخاصة بما في ذلك بيولوجيا الأعصاب للنوم والمرونة والتعلق الاجتماعي والعدوان واضطرابات الشخصية واضطرابات الأكل. إجمالاً ، هناك 32 فصلاً ج

حصرياً  العلاج السلوكي المعرفي أصبح بسيطًا: 10 استراتيجيات لإدارة القلق والاكتئاب والغضب والذعر والقلق تدار القلق والاكتئاب ― 10 استراتيجيات العلاج السلوكي المعرفي الأساسية المبسطة هناك طريقة أذكى وأسهل للحصول على راحة دائمة من الغضب والذعر والتوتر وغيرها من الحالات المتعلقة بالمزاج. يقدم العلاج السلوكي المعرفي البسيط منهجًا مبسطًا لأهم جوانب العلاج السلوكي المعرفي ويوضح لك كيفية تطبيق هذه المبادئ القوية والأساسية على حياتك اليومية. من الأدوات البسيطة والفعالة مثل تدوين أهدافك إلى معالجة أنماط التفكير السلبي ، يمنحك هذا الدليل السهل الوصول إلى العلاج السلوكي المعرفي كل ما تحتاجه لبدء الشفاء. أصبح العلاج السلوكي المعرفي بسيطًا هو مورد أساسي لمساعدتك على النمو كشخص أثناء التغلب على التحديات وتعزيز صحتك العامة ورفاهيتك. يتميز كتاب العلاج السلوكي المعرفي هذا بما يلي: 10 استراتيجيات مهدئة iscاكتشف مبادئ CBT المجربة مثل تحديد الأهداف ، وتحديد أنماط التفكير ، والتغلب على التسويف عن طريق التنظيم بطريقة هادفة. الممارسة تجعل من الكمال akes يصاحب رفيقًا كبيرًا جنبًا إلى جنب مع العلاج السلوكي المع

الراحة النفسية يعتقد أغلب الناس أن الراحة أمر سهل وأنه في إمكان كل شخص أن يرتاح، ولكن المشاهد في الحياة اليومية أن الكثيرين يتعرضون للإرهاق لأنهم يعملون ويتحملون أتعاب الكفاح اليومي دون أن يفكروا في تجديد نشاطهم براحة منظمة https://drive.google.com/file/d/1okAkCLdgg-Nr_2782TqOWKG8R9331888/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1okAkCLdgg-Nr_2782TqOWKG8R9331888/view?usp=drivesdk

https://drive.google.com/file/d/1p95U7d2L73dd5nDKLgVuqYcgNdPI5F_w/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1p95U7d2L73dd5nDKLgVuqYcgNdPI5F_w/view?usp=drivesdk

https://drive.google.com/file/d/1p7KzCYWN8QSPtsC_UDZ5eyjLb9616v4q/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1p7KzCYWN8QSPtsC_UDZ5eyjLb9616v4q/view?usp=drivesdk

https://drive.google.com/file/d/1okz-UJy7COhKO7qnBUaD2gef8ilMCT36/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1okz-UJy7COhKO7qnBUaD2gef8ilMCT36/view?usp=drivesdk

هناك العديد من الاضطرابات النفسية المختلفة ، مع عروض مختلفة. وتتميز بشكل عام بمزيج من الأفكار غير الطبيعية ، والتصورات ، والعواطف ، والسلوك والعلاقات مع الآخرين. تشمل الاضطرابات العقلية: الاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب ، والفصام ، والذهان ، والخرف ، واضطرابات النمو بما في ذلك مرض التوحد. هناك استراتيجيات فعالة للوقاية من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب. هناك علاجات فعالة للاضطرابات النفسية وطرق تخفيف المعاناة التي تسببها. الوصول إلى الرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية القادرة على توفير العلاج والدعم الاجتماعي هو المفتاح. لا يزال عبء الاضطرابات النفسية ينمو مع تأثيرات كبيرة على الصحة والعواقب الاجتماعية وحقوق الإنسان والاقتصادية الرئيسية في جميع بلدان العالم. كآبة الاكتئاب هو اضطراب عقلي شائع وأحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في جميع أنحاء العالم. على الصعيد العالمي ، يعاني ما يقدر بنحو 264 مليون شخص من الاكتئاب. 1 تتأثر النساء أكثر من الرجال. يتميز الاكتئاب بالحزن ، وفقدان الاهتمام أو المتعة ، والشعور بالذنب أو قلة تقدير الذات ، واضطراب النوم أو الشهية ، والتعب ، وضعف التركيز. قد يعاني الأ